性生活不规律，不卫生是导致生殖器炎症的重要原因，注意性生活是预防宫颈炎的一项最直接的最有效的方法。预防宫颈炎，首先应推迟性交开始时间、提倡晚育和有保护性交（避孕套），并采取良好的避孕措施，避免反复人工流产。具体应注意以下几个方面：
　　
　　1．不过早开始性生活是有效预防宫颈炎的关键。青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。
　　
　　2．避免过早、过多、过频的生育和流产。分娩和流产都会造成宫颈的损伤，从而为细菌的侵入提供了机会。
　　
　　3．避免不洁性生活。不洁性生活易带入各种病原体，而诱发宫颈炎甚至宫颈癌。
　　
　　4．积极治疗急性宫颈炎；定期妇科检查（一年一次）；避免分娩或用器械损伤宫颈；产后宫颈裂伤应及时缝合。
　　
　　5．注意外阴及阴道清洁。在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染，短期内应避免性生活。